Intervalový trénink pro super kondici s vámi za 20 minut pořádně zacvičí 😅
Díky posilovacím cvikům s vlastní vahou zpevníte celé tělo a mezi tím se pořádně zadýcháte při kondičním cvičení. Čeká vás úvodní rozcvičení a pak už intervaly 45 vteřin cvičení a 15 vteřin odpočinku. Možná to bude trochu výzva, ale určutě to bude zábava. A zaručuju skvělý pocit po docvičení 🎉 Jdete do toho?
