Srovnání 11 veganských proteinových tyčinek. Najít veganskou proteinovou tyčinku, která bude mít skvělou chuť, vhodné složení a dostatečně...
Ukážu vám zdravý životní styl tak, že vás to bude bavit!
Co je nového?
číst více
Mandlové brownies
Brownies může být výborné, zdravé a hotové za chvilku. Tady je důkaz. Mandlové brownies je přesně ten ideální dezert, který budete péct...
Mandlové mléko
Domácí mandlové mléko, kterému se žádné kupované nevyrovná. Mandlové mléko z obchodu má ve složení většinou jen pár procent mandlí a...
Semínková granola
Granola umí provonět celý dům. A domácí granole se ta kupovaná nevyrovná. Přesvědčte se sami. Granola má úžasnou schopnost vykouzlit z...
Brokolicová omáčka
Brokolicová omáčka ve zdravé veganské verzi. Brokolicová omáčka je jídlo pro chvíle, kdy chcete mít uvařeno za 20 minut, neušpinit moc...
Pohyb mimo cvičení: proč a jak ho jednoduše zařadit do vašeho dne
Pohyb mimo cvičení je extrémně důležitý. Lidské tělo je přizpůsobené neustálému pohybu. Jsme stvořeni k chůzi, běhu a fyzické práci....